1 Kasım 2026, Pazar · 04:15 Piyasalar Kapalı
borsapanel.com Borsanın nabzı, tek panelde.
Abone Ol

Lübnan mutfağının vazgeçilmezi: MasterChef tabule tarifi!

MasterChef Türkiye'nin heyecan dolu yeni bölümünde yarışmacılar, eleme potasından kurtulmak ya da avantaj elde etmek için düelloda karşı karşıya geldi. Şeflerin bu kritik turda yarışmacılardan istediği yemek, Lübnan mutf…

TABULE İÇİN MALZEMELER

2 demet taze maydanoz

Yarım demet taze nane

3 dal yeşil soğan

2 adet orta boy sert domates

3 yemek kaşığı ince köftelik esmer bulgur

Yarım çay bardağı sıcak su (bulguru ıslatmak için)

4 yemek kaşığı sızma zeytinyağı

1 adet taze sıkılmış limonun suyu

2 yemek kaşığı hakiki nar ekşisi

1 çay kaşığı tuz

1 | 11

TABULE NASIL YAPILIR?

İnce köftelik bulguru derin bir kaba alın, üzerine yarım çay bardağı sıcak suyu gezdirip kabın üzerini kapatarak bulgurların şişmesi ve yumuşaması için yaklaşık 10-15 dakika dinlenmeye bırakın.

2 | 11

Domateslerin sulu olan iç çekirdek kısımlarını çıkarın ve kalan etli dış kısımlarını salatanın içinde ezilmemesi için tavla zarı büyüklüğünde, küçük küpler halinde doğrayın.

3 | 11

Maydanoz ve taze naneleri sirkeli suda iyice yıkadıktan sonra bir kurutucu yardımıyla tamamen kurutun; yeşilliklerin ıslak kalması salatanın sulanmasına ve lezzetini kaybetmesine neden olur.

Kaynak: Ekonomim
İlgili Haberler
Borsa Erman Toroğlu canlı yayında Sözcü TV'den istifa etti: İstemediğim durumlar yaşandı Ekonomim · 2 saat önce Borsa A101 5 KASIM AKTÜEL ÜRÜNLER KATALOĞU YAYINLANDI: İŞTE İNDİRİMLİ ÜRÜNLER (A101 5-11 KASIM) Ekonomim · 2 saat önce Borsa İstanbul ve Şanlıurfa'da belediyeler zabıta alacak: Başvuru şartları belli oldu Ekonomim · 3 saat önce Borsa Zincir mağazanın yüzde 80 indirimi denetime takıldı: Bakanlık cezayı kesti Ekonomim · 3 saat önce Borsa Yasemin Girici kimdir, kaç yaşında, nereli? Yeni SPK üyesi Yasemin Girici'nin görevleri ve kariyeri Ekonomim · 3 saat önce

Yorumlar (0)

Giriş yaparak yorum yazabilirsin.

İlk yorumu sen yaz.