İnsanlar kilo vermeyi değil sağlıklı yaşamayı seçmeli! | Dr. Ümit Aktaş

YAYIN TARİHİ, 02 Kasım 2026 18:07

Sağlıklı olmak, insanın kendini iyi hissetmesiyle mi başlar? Beslenmeden bağışıklık sistemine, kronik yorgunluktan metabolizmaya kadar “iyi olma” haline dair merak edilen tüm başlıklar Dr. Ümit Aktaş ile İyilik Hareketi programında ele alınıyor. Soruları siz soruyorsunuz. Ümit Hoca yanıtlıyor. Sağlıklı tarifleri siz istiyorsunuz. Ümit Hoca mutfağa giriyor, sizin için hazırlıyor. Sağlıklı yaşamın yolu mutfaktan geçer. Dr. Ümit Aktaş’la İyilik Hareketi, her pazar saat 10.00’da CNBC-e’de.